Sala Íntima – RNA

Data: 02 de Setembro de 2025

Tema: Saúde, Emoção e Desejo: As Consequências da Abstinência Sexual

Convidado: Dr. Pedro de Almeida – especialista em reprodução humana

 Destaque da Edição

• O programa aborda os impactos da abstinência sexual na saúde física e emocional.

• O Dr. Pedro de Almeida ajuda a quebrar tabus e a explicar, com base científica, as consequências desta realidade muitas vezes silenciada.

Convidado de Zelo – RNA

Edição de 19 de Agosto de 2025

Convidada: Teresa Alves

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História de Vida

Uma narrativa de coragem e resiliência que merece ser contada.

• Teresa Alves, vítima de sarampo aos 5 anos, perdeu a visão.

• Mais tarde, sofreu uma trombose, que lhe retirou a mobilidade de um dos lados do corpo.

• Apesar das adversidades, enfrentou o abandono do marido e assumiu sozinha a educação dos dois filhos.

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Superação

• Estudou, formou-se em massoterapia e tornou-se uma das massagistas mais procuradas de Luanda.

• Conseguiu formar a filha mais velha como técnica média de enfermagem.

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O Novo Desafio

Agora, Teresa luta para matricular a filha no ensino superior, mas precisa da solidariedade de todos para alcançar esse objetivo.

Sala Íntima – RNA

Edição de 19 de Agosto de 2025

Convidada: Dr.ª Goureth Amaral – Médica especialista em Cirurgia Plástica Reconstrutiva e Estética, doutoranda pela Universidade do Porto, referência em técnicas inovadoras de cirurgia mamária.

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Tema em Debate

“Além do corpo: Reconstrução mamária, uma vitória sobre o cancro”

A reconstrução mamária é um procedimento que vai muito além da estética.

• Representa um passo essencial na superação do cancro da mama.

• Devolve autoestima, confiança e qualidade de vida às mulheres.

• Marca a vitória não só sobre a doença, mas também sobre o impacto emocional que ela deixa.

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Questão Central

Como é que este procedimento transforma vidas?

A Dr.ª Goureth Amaral responde, esclarece dúvidas e partilha experiências sobre o impacto humano e clínico da reconstrução mamária.

Sala intima, – Amor Sem Idade. Mitos, Preconceitos e Verdades sobre Relações com Grande Diferença de Idade. Em uma sociedade onde os olhares e os julgamentos são rápidos, as relações com grande diferença de idade ainda despertam curiosidade, polêmica e muitos preconceitos. Vamos abrir a conversa sobre esse tema sem filtros: será que existe idade certa para amar? É mito ou verdade que diferenças de geração afetam desejo, saúde, fertilidade e expectativas? Dr Pedro De Almeida Médico Especialista em Reprodução Humana e Docente Universitário, vai responder essas e outras questões.

Sala Intima, com Goreth Amaral. 

Sala Íntima

Edição de 13 de Maio de 2025

Apresentação: Elizabeth Smith

Convidado: Dr. Pedro de Almeida

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Sobre o Convidado: Dr. Pedro de Almeida

• Médico especialista em Medicina Reprodutiva Humana

• Docente universitário

• Especialista em saúde sexual e educação sexual científica

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Tema da Edição:

Auto-estimulação ou Masturbação como Prática de Saúde Sexual

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Pontos-chave abordados:

• A masturbação é uma prática sexual comum, natural e sem motivo para vergonha ou preocupação.

• É saudável explorar a própria sexualidade e descobrir o que proporciona prazer.

• Deve ser praticada com responsabilidade e autocuidado:

  • Evitar uso excessivo

  • Evitar automedicação associada ao ato

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Benefícios comprovados por estudos:

• Alívio do stresse

• Melhoria na qualidade do sono

• Não provoca danos à saúde

No entanto, o excesso pode comprometer:

• O desempenho em atividades diárias

• As relações sociais e afetivas

Sala Íntima

Edição de 06 de Maio de 2025

Apresentação: Elizabeth Smith

Convidado: Silva Santos

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Sobre o Convidado: Silva Santos

• Coach transformacional

• Especialista em:

  • Autoconhecimento

  • Liderança pessoal

  • Cura emocional

• Criador do PROGRAMA CAFUNFO – uma metodologia que já impactou vidas em Angola e na diáspora lusófona, ajudando pessoas a:

  • Identificar e eliminar padrões negativos

  • Descobrir os seus dons

  • Viver com propósito

Um dos marcos do programa é a sessão “Liberta-te dos Medos que Travam a Tua Vida”, voltada para quem sente que está a caminhar, mas não consegue chegar onde realmente quer.

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Tema da Edição:

As feridas emocionais da infância que continuam a sabotar a intimidade sexual na vida adulta

Silva Santos traz à Sala Íntima uma conversa sensível, profunda e necessária, sobre traumas que influenciam a nossa intimidade.

“Vamos juntos mergulhar neste espaço de verdade e também de cura.”

Sala Íntima – Vamos continuar a falar do prazer feminino. uma experiência complexa e multifacetada que envolve fatores físicos, psicológicos e emocionais há quem diga que tem prazo de validade? Infelizmente, em alguns casos a vida sexual depois dos 50 é tratada com tabus.

Sexo não tem data de validade. Especialistas asseguram que as relações sexuais podem prosseguir até quando quisermos e conseguirmos. O sujeito do verbo é importante aqui. Nós. Exato. Nós devemos decidir essas questões e não outras pessoas. Não importa os tabus da sociedade, pois a nossa sexualidade permanece. Idade e sobretudo da mulher não deve ser vista como a fase em que se deixa de ter vida sexual. Afinal, não existe diferença no sexo em si realizado na terceira idade e na juventude. A idade e experiência, aliás, são capazes de tornar o ato ainda mais prazeroso. E porque estamos a falar de idade, lembrar… e para a sua curiosidade, na classificação biológica dos estágios da idade, a chamada TERCEIRA IDADE começa a partir dos 50 anos de idade. Sendo que: Primeira Idade: Zero aos 20 anosSecunda Idade: 21 aos 49 anosTerceira Idade: 50 aos 77 anos , Quarta Idade: 78 anos e mais. Miste Sacha, é Terapeuta e Sexólogo Clínico , Phd em Sexologia Clínica pela Belfort Universidade, em França, professor titular de Yoga e Meditação e formador em massoterapia erótica. Responde sobre o assunto.

SALA ÍNTIMA, com Mieth Sasha.

Sala Íntima. O prazer feminino é uma experiência complexa e multifacetada que envolve fatores físicos, psicológicos e emocionais. O orgasmo, por exemplo, é uma experiência intensa de prazer que pode ser alcançada de várias formas, incluindo a estimulação clitoriana, vaginal e anal. O prazer ou orgasmo feminino é o ponto culminante da resposta sexual feminina. É uma experiência que envolve interações físicas e psicológicas complexas, com o corpo e a mente interagindo para alcançar o ápice da excitação sexual.Será que o prazer feminino tem prazo de validade? Esta e outras questões, são respondidas pelo, Terapeuta e Sexólogo Clínico Miete Sacha, Phd em Sexologia Clínica pela Belfort Universidade, em França, professor titular de Yoga e Meditação e formador em massoterapia erótica.

Sala Íntima – Com pastor evangélico, Laurindo Juliano Kamgombe, fala sobre os desafios e benefícios da aplicação de princípios bíblicos na sexualidade humana.

A sexualidade é um assunto importante para os cristãos hoje em dia. Ela não pode mais ser deixada de lado, como algo sobre o qual não falamos e com o qual só lidamos na vida privada. Devemos encarar os resultados do comportamento sexual que vemos na nossa sociedade.Alias não há motivo algum para considerarmos o sexo como algo mau e pecaminoso. Quando vemos o que a Bíblia diz sobre o sexo, vemos que Deus quis que ele fosse uma das dádivas mais bonitas e maravilhosas. O propósito não é apenas a reproduções sexual. Deus criou o sexo para o prazer, como uma expressão do amor para que ambos o homem e a mulher o desfrutassem. O sexo não deve ser uma obrigação penosa. Porém, tampouco o prazer físico é o seu único propósito.